Faceti o lista "Nu mai face"

Faceti o lista „Nu mai face”

Daca sunteti ca mine, aveti probleme in a spune „nu” atunci cand un prieten sau partener de afaceri solicita ajutor. In timp ce vreau sa fiu generoasa cu altii, familia mea ma invatat ca trebuie, de asemenea, sa fiu generoasa cu mine. In cautarea unei metode sistematice si grijulii, am dat peste o solutie in timp ce ascultam un podcast…

Mai mult »
Lasati-i pe altii sa lumineze calea

Lasati-i pe altii sa lumineze calea

Cand ma intalnesc cu familia pentru sarbatori, jucam un joc care mi-a dovedit cat de limpede este constiinta de sine. Fiecare persoana deseneaza o carte care prezinta trasaturi si obiceiuri de personalitate. Apoi se potrivesc cu altcineva din grup. Este simplu si distractiv, dar este si o lectie brutala in propriile noastre locuri nevazatoare. Aceste pete orb, potrivit autorului si…

Mai mult »
Indepliniti-va obiectivele

Indepliniti-va obiectivele

Identificati obiectivele cu atentie, studiati-le indeaproape si apoi asigurati-va ca ati investit timpul si resursele pentru a le atinge. Adesea ii intreb pe oamenii pe care ii conduc cat de multi bani si cat timp au investit in ultimul an pentru a face ceva mai mult pentru ei insisi. Majoritatea oamenilor sunt descurajati atunci cand isi dau seama ca nu…

Mai mult »
Clarificati-va valorile

Clarificati-va valorile

Multi dintre oamenii pe care ii antrenam vin sa-mi doreasca sa devin o „persoana noua”. Una dintre cele mai mari cai prin care le-am afectat viata este sa stau jos si sa le spun: „Primul lucru pe care trebuie sa-l faceti este sa va clarificati valorile. „Sa incepem acolo. Majoritatea oamenilor fac greseala de a-si stabili obiectivele doar pentru ceea…

Mai mult »
Nu deranjati

Nu deranjati

Atat Apple, cat si Android ofera, de asemenea, o caracteristica Nu deranjati, care silentios apelurile telefonice si traseaza toate notificarile direct la Centrul de notificari, ocolind complet ecranul de blocare. Acesta este destinat utilizarii in timpul conducerii sau in timpul somnului, dar poate fi folosit si in birou. Aceasta caracteristica poate fi activata in Setari, atat pe dispozitive iPhone, cat…

Mai mult »
Solutii privind telefonele mobile

Solutii privind telefonele mobile

Telefoanele inteligente sunt excelente pentru a ramane in contact cu afacerea si probleme personale, dar daca sunt amandoua intr-un singur loc, poate fi dificila separarea muncii si a timpului personal. O solutie este sa aveti doua telefoane – una pentru serviciu si una pentru uz personal. Alta este eliminarea tuturor aplicatiilor care distrag atentia din telefon sau dezactivarea notificarilor. Sau,…

Mai mult »