Partea a treia - Telefonul mobil si dependenta

Partea a treia – Telefonul mobil si dependenta

Pasul 7: Lovit FOMO pe bordura. Acesta ar putea fi un alt articol intreg, dar pentru a invinge FOMO, amintiti-va ca compararea cu ceilalti duce la sentimente de inadecvare sau de superioritate. Ambele, la randul lor, conduc la anxietate. Practicati sentimentul de recunostinta pentru ceea ce aveti si nu veti simti niciodata ca va lipsiti. Pasul 8: Nu luati-l la…

Mai mult »
Pasii spre inlaturarea dependentei - Partea a doua

Pasii spre inlaturarea dependentei – Partea a doua

Pasul 4: Dezactivati notificarile. Facebook crede ca trebuie sa stiti imediat ce cunostinta indepartata a comentat pe grup pe care nu vi-l aduceti aminte de acum cinci ani. Vreau sa difere, Zuckerberg. Inchideti toate alertele aplicatiilor care nu au nevoie cu adevarat de atentia dvs. Pasul 5: Acordati atentie mediului inconjurator. Screire de mesaje in timpul conducerii este ilegal in…

Mai mult »
Pasi spre a scapa de dependenta de telefoane

Pasi spre a scapa de dependenta de telefoane

Dependenta de dispozitiv nu este o problema noua. Oamenii folosesc si abuzeaza de tehnologie de veacuri. In anii 1940, as scrie acest articol despre televiziune. In secolul al XVIII-lea, ar fi vorba de un nou tip de carte numita roman. La 100.000 de ani, vecinul meu de pestera ar muri de afinitatea mea tulburatoare pentru sculele de piatra. Indiferent de…

Mai mult »
Cum stii ca esti dependent de telefon

Cum stii ca esti dependent de telefon

1. Verificati telefonul in miez de noapte. Daca astepti  un apel de la sotia tacare este insarcinata, atunci, prin toate mijloacele,verificati telefonul incontinuu. Dar daca te trezesti la ora 3:41 pentru a verifica daca ultima postare  are o multime de like-uri, atunci ai o problema. 2. Text-plimbare. Plimbarea este o abilitate umana destul de importanta, una care necesita cea mai…

Mai mult »
Cat de nociv este telefonul mobil

Cat de nociv este telefonul mobil

Ca orice instrument, un smartphone poate fi folosit pentru bine sau, nu … bine. Noi cercetari privind utilizarea telefonului mobil ma sperie: -Jumatate din cele 11 studii recente au legat reteaua sociala cu depresia. -Utilizarea telefonului inainte de culcare inseamna ca veti adormi mai incet si veti dormi mai rau. -Bazandu-va pe telefonul dvs. pentru a fi scutiti de anxietate…

Mai mult »
O poveste la metrou

O poveste la metrou

Am coborat in ​​metrou spre tubul metalic care ma va grabi sa trec peste oras in intunericul subteran. Un barbat avea un apel telefonic, ramasese pe jumatate in jos pe scari, inca gata sa taie cordonul ombilical cu turnul radio nevazut care il lega de Matrix. Asta nu ar fi o problema, cu exceptia faptului ca zeci de navetieri care…

Mai mult »
what a beautiful name

Numele tău

Azi mă dezmierzi cu blândeţe, precum odinioară. Ieri m-ai mustrat atât de tare, încât credeam că nu mă mai ridic. Cum aş fi putut, oare, să mă supăr pe tine tocmai pentru că îmi scoteai adevărul în faţă, spre lumină? Cum aş putea azi să nu te (mai) iubesc, aflând ceea ce tocmai am aflat? Pe aripi de dor nu…

Mai mult »